By Thomas Jaklitsch

Lektionen, um das Leben zu lieben. Wenn der overseas aktive trainer Thomas Jaklitsch erzählt, wie er Race throughout America-Sieger und -Rekordhalter Christoph Strasser dabei unterstützt hat, seinen Lebenstraum zu leben, dann hören nicht nur Radsportfans gespannt zu. Denn jeder Mensch kann daraus lernen, seine Ziele so angenehm und rasch wie möglich zu erreichen – damit im Leben das optimistic wieder sichtbarer in den Vordergrund rückt.
In diesem Buch werden Sie Geschichten lesen, wie sie das Leben schrieb: über den Autor Thomas Jaklitsch, über Christoph Strasser und andere Menschen. Ideen und Handlungsanleitungen finden, wie Sie mit bisher vielleicht geheim gehaltenen Wünschen umgehen und diese in Ziele umwandeln lernen können. Konkrete Übungen entdecken, die Thomas Jaklitsch aus seinen eigenen Erfahrungen und aus der Coaching-Arbeit entwickelt hat. Fotos und Darstellungen betrachten können, die dazu beitragen dürfen, Sie zu motivieren.
Platz vorfinden, um sich das eine oder andere zu notieren und zu erarbeiten.

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Laufen ist mehr als nur eine Abfolge von Schritten, viel mehr! Es ist eine der größten Bereicherungen für unser Leben. Denn der "Geist des Laufens", wie ihn Ultraläufer Gary Dudney beschreibt, eröffnet uns – fernab des eigentlichen Trainings – neue Perspektiven: Neben dem Stressabbau kann uns das Laufen dabei helfen, uns selbst besser wahrzunehmen und das eigene Leben wertzuschätzen.

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by Charles
4.5

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